Quinoa ou quinôa?
Não importa, aprenda a receita definitiva aqui neste vídeo!
CONFIRA TAMBÉM:
■ + de 200 Receitas Low Carb (Fitness)
■ + de 200 Receitas Low Carb (Fitness)
INGREDIENTES:
(serve 4 pessoas)
- 1 xícara de quinoa
- 2 xícaras de água
- 2 peitos de frango (aprox. 330g) cortados em cubos
- 4 cebolinhas picadas
- 200g de aspargos ou brócolis
- 1/2 xícara de ervilha
- Suco de meio limão
- Azeite, sal e pimenta
- Raspas de 1 limão
Para conferir os detalhes dessa receita assista o vídeo: